解放區，是河南省焦作市下轄區，地處河南省西北部，太行山南麓。地理中心座標爲東經113°14′，北緯35°12′。東至羣英河與山陽區毗鄰，西到上白作鄉田澗村、春林村與中站區相銜接，南至豐收路南與山陽區李萬街道相連，北達太行山南麓淺山地區，分別與修武縣、中站區相接壤。南北長15.05千米，東西寬8.08千米，轄區總面積達67平方千米，其中城區面積爲20.5平方千米。 截至2017年，解放區轄9個街道，1個健康產業園區，共23個行政村、34個社區。根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，解放區常住人口347382人。以漢族爲主，有回族、滿族、蒙古族、壯族、朝鮮族、等16個少數民族。 2018年，全區GDP達135.7億元，支柱產業是第三產業，佔GDP比重超過90%。 中共解放區委書記：趙海燕。