大田壩鄉隸屬保山市昌寧縣,位於保山隆陽、大理永平、保山昌寧三縣(區)交界處,地處昌寧縣西北部,東連漭水鎮,南接田園鎮和柯街鎮,西鄰隆陽區丙麻鄉,北依瀾滄江與大理州永平縣隔江相望,鄉政府駐地距縣城57公里。
大田壩鄉國土面積(312)平方公里,以山區爲主,平均海拔1700米,年平均氣溫17℃,年降水量1100毫米,常用耕地面積25166畝,人均耕地1.1畝,林地301721畝,森林覆蓋率爲62%。適合種植水稻、玉米、小麥、蠶豆、馬鈴薯、烤煙、茶葉、泡核桃、油菜籽、甘蔗、雞蛋果等農作物和經濟林果。全鄉轄大田壩、文滄、華嚴、清河、新寨、灣崗6個村民委員會,共140個村民小組。2006年末,全鄉共有住戶5795戶,其中農業戶5525戶;共有人口22758人,其中農業人口22125人,少數民族113人;農村經濟總收入6989.64萬元,農民人均純收入1692.97元,糧食總產(979)萬公斤,人均產糧443公斤。全鄉以農業生產爲主,是一個典型的山區農業鄉。