蔡家鎮地處江津區南部,東與綦江區接壤,東南與貴州習水縣爲鄰,南連柏林鎮、中山鎮,西鄰永興鎮,北接李市鎮,東北與嘉平鎮相連。地理位置介於東經106°15'13.93"~106°26'59.86",北緯28°47'10.26"~28°59'28.89"。鎮政府駐重慶江津區蔡家崗社區魚市街71號。
蔡家鎮屬亞熱帶季風性氣候。全年氣候溫和,四季分明,年平均氣溫約17~18℃,最高溫度41.3℃,最低溫度2.3℃。年平均溼度爲80.4%。年均日照1048.7小時。初霜期11月25日前後,終霜期3月18日左右,無霜期約250天。雨量充沛,年降雨量1200毫米以上。
2014年,蔡家鎮轄1個社區、10個村;總人口50327人(2017年);人實現地區生產總值12.5億元,比2013年增長12.6%。2017年,蔡家鎮總面積210平方千米。
2019年11月11日,中華詩詞學會授予蔡家鎮“中國詩詞之鄉”稱號。