沙海鎮，隸屬於遼寧省朝陽市建平縣，地處建平縣西南部，東與青峯山鎮接壤，南鄰紅山街道，西南與凌源市萬元店鎮相鄰，西與內蒙古自治區寧城縣交界，北、西北與三家蒙古族鄉相連，北與小塘鎮連接，區域面積277.39平方千米，截至2018年，戶籍人口29255人。 民國十九年（1930年），屬建平縣第四區公所。1949年7月10日，歸建平縣第八區轄區。1986年5月，沙海鄉改鎮。1999年，白家窪鄉併入。截至2020年6月，沙海鎮下轄14個行政村。 2018年，沙海鎮有工業企業51個，其中規模以上8個，有營業面積超過50平方米以上的綜合商店或超市39個。