日土縣（藏文：རུ་ཐོག་རྫོང་།，英語：RutogCounty），意爲“槍叉支架狀山下”。隸屬中華人民共和國西藏自治區阿里地區。位於西藏西部，阿里地區西北部，是邊境縣之一，地處東經78°7′－82°4′，北緯32°7′－35°4′之間，喀喇崑崙山和岡底斯山支脈橫穿全境，被稱爲“世界屋脊的屋脊”。全縣平均海拔4500米左右，最高海拔爲6800米。 縣人民政府駐日土鎮，下轄1個鎮、4個鄉，面積7.712萬平方公里，約佔全自治區土地總面積的1/15，現有耕地面積8614.9畝，草場面積7072.4萬畝，水域面積794萬畝，耕地面積0.73萬畝。是一個以牧業爲主，半農半牧的邊境縣。根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時，全縣常住人口爲11167人。 日土縣屬半農半牧縣。牧業比重較大，農業生產侷限性很大。土特產品主要有酥油、皮張、羊毛、牛羊絨、裂腹魚、斜齒裸鯉魚。2019年2月6日，西藏自治區人民政府決定日土縣退出貧困縣。2020年10月，被評爲全國雙擁模範城（縣）。 2019年，日土縣地區生產總值43097萬元，第一產業增加值8337萬元，第二產業增加值8657萬元，一般公共預算收入4850萬元，一般公共預算支出100406萬元。