改則縣隸屬中華人民共和國西藏自治區，地處西藏西北部、阿里地區的東部、藏北高原腹地。東與那曲市的雙湖、尼瑪縣相接，東南與措勤縣相連，南與日喀則市的仲巴縣毗鄰，西與革吉縣、日土縣接壤，北以崑崙山爲界與新疆維吾爾自治區交界。東西長450公里，南北寬670公里，總面積13.558萬平方千米，是阿里地區面積最大的一個純牧業縣，約佔阿里地區總面積的2/5。2019年，改則縣戶籍人口爲26735人。截止2020年11月1日零時，改則縣常住人口爲25327人。 改則縣轄1個鎮、6個鄉：改則鎮、物瑪鄉、先遣鄉、麻米鄉、洞措鄉、古姆鄉、察布鄉。共有1個社區、49個行政村，政府駐地在改則鎮。2019年，全縣總人口26735人。 S301和216國道（中心是新藏公路二線）通過本縣。 2019年12月9日，經西藏自治區人民政府研究，批准改則縣退出貧困縣（區）。 2019年，改則縣地區生產總值74259萬元，第一產業增加值23093萬元，第二產業增加值12861萬元，一般公共預算收入5030萬元，一般公共預算支出137986萬元。