梁弄鎮，隸屬於浙江省寧波市餘姚市，介於東經121°00'31"～121°07'19"，北緯29°50'38"～29°58'30"之間，地處餘姚市西南部，東與梨洲街道、鹿亭鄉接壤，東南與大嵐鎮爲鄰，南、西南、西、西北連紹興市上虞市下管鎮、豐惠鎮、永和鎮，北毗蘭江街道，東北仍與梨洲街道接壤，鎮人民政府距餘姚市區18千米，行政區域面積94.48平方千米，截至2019年末，梁弄鎮戶籍人口爲30894人。 隋開皇九年（589年），屬句章梁弄鄉。1992年5月，撤銷梁弄區，讓賢、橫嶴、湖東3鄉併入梁弄鎮。截至2021年10月31日，梁弄鎮轄1個社區、18個行政村；鎮人民政府駐五桂村。 截至2019年末，梁弄鎮有工業企業285個，其中規模以上企業有9個，營業面積超過50平方米以上的綜合商店或超市67個。