白土位於萬州區區境東南部，距區府40公里。面積54.6平方公里，人口2.1萬。區道龍（駒）白（土）公路縱橫鎮境。轄白土社區（6個組）、五龍村（7個組）、青槓村（8個組）、人頭村（6個組）、丁家村（7個組）、聯盟村（6個組）、譚家村（6個組）、石家村（6個組）、大林村（7個組）、長槽村（4個組） 。企業有建材、水電、農（副）產品加工等業。農業主產水稻、玉米、小麥、薯類。養殖業以生豬、家禽爲主。特產菸葉。境內人頭寨爲市區風景點。